贾青不雅视频完整版

窍门天下网 - 生活小窍门(msbf100.cn)

您的位置:主页 > 旅游观光 > 旅游保健 >

旅游保健技术、窍门列表

更多
高原反应的症状和预防及减轻症状的药物

标签:高原反应药物点击:8

随着青藏铁路的开通,越来越多的人可以轻松抵达高海拔地区,也将会有越来越多的人遭受高原反应的煎熬。对于高原反应,我们既不必谈之色变,也不能轻视它带来的危害。 高原反应,即高 ... [全文]

标签:晕车乘车点击:26

1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。 2.饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。 3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将 ... [全文]

标签:旅游人体冬季大自然点击:44

踏入11月,冬季旅游又开始红红火火。若在旅途中不注意天气的变化,特别是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。就如近日北方暴雪肆虐,广东游客如何在冬季出游途 ... [全文]

标签:野外自助游葡萄藤砍断竹节点击:81

1、初春的北方,在桦树的树干上用刀钻一个3-4厘米深的小孔,插入用树皮或草茎做的管,每晚流出的树液可达1-2升。因白桦树液在空气中会很快发酵,所以应尽早饮用。 2、在南方的丛 ... [全文]

标签:旅途抽筋自救点击:82

旅途中腿部肌肉过度疲劳或突然强烈的收缩,会诱发小腿部的肌肉痉挛,又称抽筋。旅途中,在爬山或较长时间的步行后也容易发生。发作时可采取如下方法: (1)就地坐下,如平卧 ... [全文]

标签:高温旅游防晒点击:39

在炎炎夏日下旅游,可别忽略了防晒工作。 1、草帽,不二的选择,一是透风凉快,二是能折射太阳光,防晒功能比薄薄的布帽好。 2、爬山,要起早,夏季一般5点多起来爬山,天气最 ... [全文]

标签:健康旅途水分体力消耗长途汽车点击:54

在旅途中,无论是火车或长途汽车,都受到长时间单调的车轮声的刺激,很容易使人疲劳,抵抗力下降,尤其是孩子,极易疲倦嗜睡,口内清淡无味,而且下肢容易浮肿等。如能适当注 ... [全文]

标签:水果陌生感旅途热牛奶旅游点击:52

出门旅游,旅途劳累及饮食不适,都有可能引起睡眠不足,影响旅游的质量,以下5个小方法可助你在晚间安然入睡,享受美好的睡眠。 1.看书或听CD 旅途中带上自己喜爱的书或CD,在睡 ... [全文]

标签:新陈代谢风湿关节痛妇女月经不调水温温泉点击:38

泡温泉可驱走体内郁结的寒气,刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动,是很适合冬季进行的养生活动。不过,泡温泉也是有禁忌的,如果没有选择恰当的泡温泉方式,很可能养 ... [全文]

旅游保健相关栏目
推荐旅游保健
热门旅游保健

贾青不雅视频完整版